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議会議員研修

 「昨日のハロウインから遂に11月・・2010年も残り2ヶ月となった。」

 午前中は広報 「まつかぜ」 の表紙写真について、今後のこともあるので業者を交えて原因解明と再発防止策の話し合いを行なった。

 その後次男から防寒グッズの送付を頼まれていたのでエミフルにて追加購入をし、明日の郵送に繋げた。

 昼食後12時半、庁舎前からにぎたつ会館へ向かう。町議会議員研修会だ。
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 【研修内容】
  ①「農山村の農業の問題」 それらの解決に向けて若者の役割など~
    講師 : 民族研究家  結城 登美雄 氏 
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  ②「抗加齢(アンチエイジング)の秘訣」 病気予防の鍵  健康寿命を延ばす
    講師 : 愛大病院 医学博士  伊賀瀬 道也 氏
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 ①パワーポイントを使いながら、15年間の農山村のフィールドワークを通していかに熱い人々の力の結集で地域が活性化し農山村も元気になるか・・。
                   ↓
 その実践例としてCSAを進めていく。 非常に危機的な日本の食糧事情を地方が議会がもっと真剣に取り組むべきだと力説された。

 ②伊賀瀬先生は母の主治医でもあるし、親近感を持って講義を聴くことができた。
 やはりパワーポイントを使って、健康な体・若さを保つ秘訣・鍵は血管が元気であるかどうかにかかっているといっても過言ではない・・。
 
 アンチエイジングのために弾力ある血管を持ち続けるためには、食事が大事である。
 キーワードは・・
  ・低食塩、1日6グラム
  ・低脂質コレステロールを溜め込まない大豆イソフラボンの効果
  ・低熱量(自分の体型や仕事内容で個人別のカロリー量が決定)
  ・抗酸化ビタミンA,C、Eなどの適量摂取
 高齢になっても元気に生きられれば、医療費の嵩む事態から離れることができる。

 研修終了後、庁舎に戻り5時過ぎの解散となる。

 夜は、西高柳の文化祭(7日)で振るまう250人分の豚汁とおにぎりについての打ち合わせ。
 買出しや調理の段取等々、婦人部さんと防災部の連携で頑張っていこう!!

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藤岡みどりの【小部屋】

Author:藤岡みどりの【小部屋】

■藤岡みどり

夫と二人の息子の協力を得ながら活動を続けております。もちろん「主婦業」も頑張ってます!

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